2024년 4월 인천광역시장애인체육회 장애인생활체육지원사업 소식
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작성자 주간보호 작성일 24-05-20 16:12 조회 466회 댓글 0건본문
인천광역시장애인체육회 지원사업의 일환으로 진행하는
장애인생활체육지원사업~
2024년 4월 부터 ~
주간보호에서는 바디밸런스, 건강댄스를 진행하고 있습니다.
바디밸런스는 다양한 기구(폼롤러, 아령, 밴드 등)를 활용하여
신체의 근력과 유연성을 기르는 운동입니다.
건강댄스는 신나는 음악에 맞춰 몸을
즐겁게 운동하는 인기수업 중 하나 입니다.
항상 즐겁게 안전하게 활동하고 있습니다.
앞으로도 기대해 주세요.
